Lay up adalah salah satu teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bola basket. Teknik ini digunakan oleh pemain untuk mencetak poin dengan cara mendekati ring dan melakukan tembakan langsung dari dekat. Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam tentang lay up, mulai dari pengertian, teknik yang benar, hingga tips untuk melatihnya agar lebih […]
